Werk je dagelijks met jongeren en wil je ervaren hoe natuur hun welzijn kan versterken?
BOS+ organiseert een gratis vorming waarin je samen met andere zorgverleners het bos intrekt. Je ervaart er creatieve, speelse en zintuiglijke activiteiten die je nadien eenvoudig kan toepassen in je eigen werkcontext.
Wat mag je verwachten?
Tijdens de vorming stap je samen met andere zorgverleners het bos in. Je doorloopt een reeks activiteiten die creatief, speels en zintuiglijk zijn. Denk aan oefeningen die jongeren uitnodigen om bewust te vertragen, aandacht te hebben voor wat ze zien, horen, voelen en ruiken, en via expressie verbinding te maken met zichzelf en met anderen.
Deze activiteiten zijn:
-
laagdrempelig en eenvoudig inzetbaar in jouw werkcontext;
-
ontwikkeld in samenwerking met theatergezelschap COL vzw;
-
gebaseerd op de Japanse traditie van Shinrin Yoku of ‘bosbaden’, waarbij volledige aandacht voor de natuur lichaam en geest tot rust brengt.
Praktisch
-
Wanneer: donderdag 25 september 2025, van 9u30 tot 13u30 (inclusief lunch)
Wens je mee te lunchen, mail dan zeker naar Kato: kato.vandenbussche@bosplus.be -
Waar: Aelmoeseneienbos, Gontrode (op wandelafstand van station Gontrode)
-
Deelname: gratis, inschrijven verplicht via onderstaand formulier
Voor wie?
Deze vorming richt zich tot zorgverleners, begeleiders en jeugdwerkers die met jongeren tussen 12 en 18 jaar werken.
De methodieken zijn in eerste instantie ontwikkeld voor jongeren met een psychische kwetsbaarheid, maar ze zijn veel breder inzetbaar.
Waarom deelnemen?
De natuur is een bijzondere bondgenoot in het werken met jongeren:
-
ze nodigt uit tot vertragen, voelen, bewegen en verbinden;
-
ze creëert een veilige plek om spanning los te laten;
-
ze helpt jongeren zichzelf te ontdekken en nieuwe ervaringen op te doen.
Wetenschappelijk onderzoek toont bovendien dat tijd in de natuur positieve effecten heeft op ons mentaal welzijn. Het vermindert stress, verbetert slaapkwaliteit, verlaagt angst- en depressieve gevoelens en stimuleert sociale interactie.
Met deze vorming krijg je dus niet alleen inspiratie, maar ook wetenschappelijk onderbouwde tools om jongeren sterker te maken.
Extra materiaal
BOS+ ontwikkelde samen met COL vzw een ervaringsboekje voor jongeren en een begeleidersboekje voor zorgverleners en jeugdwerkers. Deze praktische gidsen zijn opgedeeld in drie thema’s waarin natuurbeleving en creatieve expressie hand in hand gaan. Je kan ze hier gratis downloaden.
